Декабрь - профилактика заболеваний нервной системы

Современный человек не может позволить себе такой роскоши ничего не делать целый сезон, но сама природа подсказывает ему замедлиться и сделать паузу. С началом зимы в организме замедляются многие процессы метаболизма, а это даёт возможность сбалансировать и уравновесить самую активную его систему – нервную.

В этот период организм обновляет и корректирует работу нейронов и нервных импульсов – основу нервной системы.

Среди задач профилактики и комплексной терапии заболеваний нервной системы рассматривают:

• нормализацию природных ритмов сна, устранение бессонницы;
• устранение или уменьшение головных болей различного характера;
• снижение гипертензии, повышенного внутричерепного и внутриглазного давления;
• повышение качества жизни людей после инсульта, сотрясений головного мозга и позвоночника;
• внесение лепты в облегчение состояния тех, кто страдает от таких системных нарушений, как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, эпилепсия;
• помощь в снятии острых состояний при радикулите, невралгии тройничного нерва;
• работу с депрессивными состояниями.

Практики У-Син, врачи интегративной медицины и валеологи советуют уделить им особое внимание именно в декабре.

Нервная система объединяет также и другие системы организма: иммунную, эндокринную, органы осязания. А значит, воздействуя с помощью природных средств на нервную систему, мы подводим итог курса оздоровления, длившегося целый год и закладываем базу здоровья на следующий. 

Препараты нашей компании, специально созданные для поддержки нервной системы:

1. Нейрвана премиум универсальное успокоительное концентрат 250 мл Витаукт Подробнее: https://youlife.com.ua/p1382801309-nejrvana-premium-universalnoe.html
2. Седафлор устраняет перепады настроения депрессии раздражительность с магнием и вит В6 60 таблеток Новая жизнь Подробнее: https://youlife.com.ua/p1396835204-sedaflor-ustranyaet-perepady.html
3. Мелатонин с витамином В6 и магнием для улучшения сна 60 капсул Витера Подробнее: https://youlife.com.ua/p1252376741-melatonin-vitaminom-magniem.html
4. Пассивалин успокаивающее средство адаптоген 10 г/300 гранул Вербена Подробнее: https://youlife.com.ua/p1431537063-passivalin-uspokaivayuschee-sredstvo.html
5. Пассифлора Sedatio Passiflora трава крепких нервов и спокойствия 90 таблеток Даникафарм Подробнее: https://youlife.com.ua/p1184174781-passiflora-sedatio-passiflora.html
6. Неврофитам аминофит питание и контроль нервной системы 30 таблеток Примафлора Подробнее: https://youlife.com.ua/p1004683515-nevrofitam-aminofit-pitanie.html
7. Невронорм крепкая нервная система 60 таблеток Биофорте Подробнее: https://youlife.com.ua/p1004681301-nevronorm-krepkaya-nervnaya.html

Также в декабре будут особенно актуальны сосудистые препараты для регуляции давления, Омега - 3.

Для расслабляющего массажа, ингаляций, ванн и СПА-процедур предназначены Бальзам массажный расслабляющий и хвойный экстракт для ванн, Легендарный бальзам корень, Бальзам защитный противопростудный.

Поведение и питание зимой – советы У-Син.

В период, когда в природе царствует Вода (другое название — Холод), особенно важно защищать внутреннее тепло. Прежде всего, имеется в виду «огонь» пищеварительной системы, который становится наиболее сильным именно зимой. В это время человек становится более сильным, но и нередко набирает вес.

По мнению практиков медицины У-Син, в начале зимы утяжеляется «сущность тела». Из-за этого декабрь и зимнее время в целом не предназначены для голоданий, диет и недоедания. Оптимально подобранный рацион, который включает все необходимые для здоровья вещества, важен всегда. Но зимой, в период Холода, его значимость особенно возрастает. Огонь пищеварения без «дров» будет жечь запасы в теле, и без достаточного количества калорий, витаминов, микроэлементов человек будет ослаблен. 

В декабре будут полезны комплексные витаминные препараты, такие как  Мегавитамины, Мамавох , Витафлор, Спируфлор

Особое внимание следует обратить на витамин D, так как световой день уменьшается, и его естественная выработка в организме снижается.

Сейчас особенно полезна пища с влажным, сладким вкусом, нежелательны – солёная, острая еда, фрукты не по сезону и необработанные овощи.

Сравним тело человека с домом. Если пищеварение подобно печи, головной мозг с черепом – это крыша, то кожа будет подобна стенам и окнам. Только подготовленный и утеплённый дом достойно перенесёт зимние невзгоды. В это время необходимо тщательно следить за тем, достаточно ли удобная и тёплая ваша одежда. Тёплые шапки, шарфы, пуховики – не дань моде, а защита организма. А вот посещение сауны, бани, активные физические нагрузки до седьмого пота способствуют тому, что внутреннее тепло выводится.

Профилактика переохлаждений сейчас даёт задел на здоровье костно-мышечной системы затем к началу весны.

Зимой элемент Желчь приходит в состояние покоя, Ветер – засыпает, Слизь накапливается.

Активными являются, прежде всего, почки. Нервная система и Меридиан почек, согласно практике У-Син, тесно связаны, ведь почки – хранители жизненной энергии, которую так важно сохранить и по возможности накопить зимой. Также они ассоциируются с эмоцией страха. Самое время прорабатывать и осознавать свои негативные программы, вынимать из подсознания и рассматривать беспокоящие ситуации. Благодаря самостоятельной работе, или работе с психологом-практиком к новому сезону можно гармонизировать психику и тело, увидеть и выбрать новые направления и цели в жизни.

Пусть декабрь станет прекрасным временем вашей жизни, наполненным здоровьем и новыми ожиданиями в Новом году !!!