Омега-кислоти для шкіри обличчя: властивості застосування відгуки.
ОМЕГА-КИСЛОТИ ДЛЯ ШКІРИ ОБЛИЧЧЯ: ГІД ПО КРАСІ
Ненасичені жирні кислоти – важливий елемент для підтримки здоров'я і краси шкіри. Вони входять до складу оболонок клітин і структурних ліпідів шкіри, а їх нестача веде до погіршення зовнішнього вигляду шкіри обличчя.
Давно доведено: недолік корисних ненасичених жирних кислот в шкірі викликає її сухість і лущення, тому так важливо стежити за рівнем вмісту цих речовин в організмі, а також за їх правильним співвідношенням (не допускаючи надлишку одного типу омега-кислот на шкоду іншим).
Поліненасичені жирні кислоти працюють відразу в декількох напрямках.
Омолоджуючу дію. Омега-кислоти беруть участь в процесах, що опосередковано сприяють зміцненню колагенових волокон, що підтримує гладкість шкіри. Також вони мають потужну протизапальну дію, допомагають призупинити передчасне в'янення шкіри обличчя.
Зволоження. Омега-кислоти втручаються в біохімічні процеси, сприяючи утворенню правильного ліпідного бар'єра, завдяки чому волога утримується в глибоких шарах шкіри.
Зняття запалень. Завдяки корисним жирним кислотам зміцнюється клітинний імунітет, відбувається стимуляція вироблення речовин, що борються з інфекціями. Їх дія прискорює загоєння шкіри при акне, екземі, алергії та інших шкірних проблемах, так або інакше пов'язаних з жирнокислотным обміном.
Зміцнення судинної системи шкіри. Омега-кислоти сприяють підвищенню еластичності стінок кровоносних судин, зміцнюють капіляри, знижує видимість судинної сіточки і сприяють зменшенню темних кіл під очима.
Якщо розглянути більш практично, то ми маємо наступне:
АЛЬФА-ЛІНОЛЕНОВА КИСЛОТА
Ця омега-3 кислота омолоджує шкіру і прискорює оновлення: підтримує регенерацію клітин, стимулює обмін речовин. Продукти з вмістом омега-3 ідеально підходять для омолоджуючого догляду, для зрілої, блідою і тьмяної шкіри. Масла з вмістом альфа-ліноленової кислоти вважаються ефективними засобами для догляду за шкірою.
Гарними джерелами омега-3 є:
ГАММА-ЛІНОЛЕНОВА КИСЛОТА
Омега-6 кислота пригнічує запалення і використовується в терапії шкірних захворювань, так як стимулює регенерацію та відновлення клітин шкіри. Гамма-ліноленова кислота є попередником простагландинів, які відіграють важливу роль в боротьбі з запальними процесами у шкірі. Вона використовується в якості протизапального компоненту, відновлюючого ушкоджений шкірний бар'єр.
Косметику з гамма-ліноленової кислотою з успіхом застосовують при лікуванні акне, запалень, екземи та псоріазу. Крім того, вона допомагає впоратися з вікової сухістю шкіри, відновлює її еластичність і забезпечує профілактику зморшок.
У високих кількостях ця кислота присутня в оліях, тому вона рекомендована для використання в засобах для догляду за жирною і запаленої шкірою.
ОЛЕЇНОВА КИСЛОТА
Зволожує шкіру і підвищує її проникність для активних речовин. Масла, що містять багато олеїнової кислоти, добре вбираються в шкіру і підсилюють проникнення в неї інших активних компонентів.
Омега-9 олеїнова кислота міститься в наступних продуктах:
ПАЛЬМИТОЛЕИНОВАЯ КИСЛОТА Пальмитолеиновая кислота (омега-7), содержащаяся в облепихе, восстанавливает сухую кожу, придает эластичность зрелой. Как и олеиновая кислота, омега-7 хорошо впитывается. Она активизирует регенерацию клеток, восстанавливает кожный покров и его эластичность, благодаря чему используется в увлажняющих и питательных формулах для кожи и волос.
Согласно японским исследованиям, у женщин к 50 годам содержание пальмитолеиновой кислоты в коже снижается почти вдвое. Ее недостаток можно восполнить, используя специальные БАД и косметику с облепиховым или ореховым маслом.
Для відмінного результату необхідно поєднувати прийом ПНЖК-вмісних препаратів всередину з натуральною косметикою
• Для зволоження шкіри корисно приймати БАД з омега-3 і омега-6; для підтримки балансу омега-кислот в шкірі відмінно підійде омега-9.
• Масла з ліноленової кислотою (омега-6) відновлюють ушкоджений шкірний бар'єр.
• Масла з альфа-ліноленової кислоти (омега-3) омолоджують шкіру
• Масла з олеїновою кислотою (омега-9) зволожують шкіру і допомагають проникнути активним компонентам всередину клітин.
• Масла з пальмитолеиновой кислотою (омега-7) посилюють регенерацію тканин зрілої шкіри.
